Dieta
-
Dieta i psychologia. Jak widzimy jedzenie i czy warto to zmieniać?
Mamy skomplikowane relacje z jedzeniem. Bo jemy, kiedy jest i nie jest dobrze, kiedy jesteśmy zestresowani albo znudzeni.
-
Ćwiczenia i spożycie alkoholu: co wiemy, co musimy wiedzieć i dlaczego jest to ważne.
Alkohol jest najczęściej używanym narkotykiem rekreacyjnym na świecie...